SHAKTI heeft een spirituele winkel en praktijkruimte in Alkmaar. Het aanbod omvat yoga, meditatie, healing, soulcoaching...
Kleine praktijk
Yoga in Alkmaar
12 aanbieders · bijgewerkt oktober 2026
Stijf lijf van het zitten, een vol hoofd, of gewoon zin om soepeler en rustiger te worden?
12 resultaten
Vergelijk in tabel
De Zen Fabriek biedt yoga, meditatie, coaching en lichaamswerk in Alkmaar. Debby Wegman verzorgt individuele sessies en...
Kleine praktijk
Studio Yoga Alkmaar verzorgt yoga, yoga nidra en zwangerschapsyoga. Maartje Hendrikse geeft lessen in een eigen yogastud...
Kleine praktijk
Yoga Senang verzorgt yin-yogalessen en individuele yoga in Alkmaar. Lia Dekker geeft kleinschalige lessen bij Gezondheid...
Kleine praktijk
Yogacentrum Ninti verzorgt Iyengar-yogalessen en workshops in Alkmaar. Mariëtte Brand en haar docententeam bieden wekeli...
Kleine praktijk
True Nature verzorgt Kundalini-yogalessen en coaching in Alkmaar. Cynthia van der Veer combineert yoga met ademhaling, m...
Kleine praktijk
YogaOmkar verzorgt yogalessen, klankschaalsessies en spirituele coaching in Alkmaar. René van Stigt biedt verschillende...
Kleine praktijk
Sophie Mannes verzorgt yoga- en meditatieactiviteiten in Alkmaar. Het aanbod omvat themalessen, ademwerk en dagretraites...
Kleine praktijk
De Yogawereld is een yogaschool in Alkmaar met onder meer yin yoga, vinyasa, yoga nidra en meditatie. Het aanbod omvat d...
Kleine praktijk
Laat jezelf stromen biedt holistische lichaamsgerichte sessies in Alkmaar. Elles Buné werkt onder meer met Holistic Puls...
Kleine praktijk
YOGA&CO is een yoga- en pilatesstudio in Alkmaar. De studio verzorgt verschillende yogalessen en biedt daarnaast hypnoth...
Kleine praktijk
Bluebirds Alkmaar is een studio voor yoga, meditatie en workshops. Het aanbod omvat onder meer yin yoga en zwangerschaps...
Kleine praktijk
Mis je een aanbieder van yoga in Alkmaar? Meld hem aan, of je eigen praktijk.
Yoga in Alkmaar in het kort
In Alkmaar staan 12 aanbieders van yoga in de gids.
Zo gaat een eerste les
- 1Je meldt je aan voor een (proef)les en vertelt de docent of je nieuw bent en of je blessures hebt.
- 2De les begint meestal rustig met ademhaling, daarna volgen houdingen.
- 3Je eindigt liggend met ontspanning (savasana).
Goed om te weten
- Duur
- 60 tot 90 minuten
- Kleding
- makkelijk zittend, op blote voeten
- Mee
- matten zijn er meestal; vraag het even
- Niveau
- kies als beginner hatha, yin of een beginnersles
Vergelijk yoga in Alkmaar
Prijzen en aanbod zoals vermeld op de websites van de aanbieders. "–" betekent: nog niet bekend.
| Aanbieder | Losse les | Kaart / abonnement | Proefles | Geschikt voor | Avond | Online |
|---|---|---|---|---|---|---|
| SHAKTI | – | – | – | – | – | – |
| De Zen Fabriek | – | – | – | – | – | – |
| Studio Yoga Alkmaar | – | – | – | – | – | – |
| Yoga Senang | – | – | – | – | – | – |
| Yogacentrum Ninti | – | – | – | – | – | – |
| True Nature | – | – | – | – | – | – |
| YogaOmkar | – | – | – | – | – | – |
| Sophie Mannes – Yoga en Bewustzijn | – | – | – | – | – | – |
| De Yogawereld | – | – | – | – | – | – |
| Laat jezelf stromen | – | – | – | – | – | – |
| YOGA&CO | – | – | – | – | – | – |
| Bluebirds Alkmaar | – | – | – | – | – | – |
Losse les
–
laagste gevonden prijs · 0 met prijs
Vaak aangeboden
–
op basis van hun websites
Fijn voor beginners
–
volgens hun eigen aanbod
12 kleine aanbieders hebben nog weinig informatie online
Veel praktijken aan huis hebben geen uitgebreide website. We tonen ze toch, want juist zij zijn lastig te vinden. Ken je er een? Deel je ervaring op hun profiel. Is het jouw praktijk? Vul je profiel gratis aan.
Veelgestelde vragen over yoga in Alkmaar
Wat kost yoga in Alkmaar?+
Een losse yogales kost in Nederland meestal € 12 tot € 18. Met een abonnement of strippenkaart ben je per les vaak goedkoper uit.
Welke yoga is het beste voor beginners?+
Hatha-, yin- en klassieke yoga zijn rustig en goed te volgen als je begint. Kies bij voorkeur een kleine groep, zodat de docent je houding kan bijsturen.
Welke yoga is geschikt voor ouderen?+
Voor ouderen of mensen met fysieke beperkingen zijn stoelyoga, yin yoga en aangepaste ("light") lessen geschikt. Je werkt binnen je eigen grenzen en oefeningen kunnen worden aangepast.
Heeft 1x per week yoga zin?+
Ja. Eén les per week is genoeg om merkbaar soepeler en ontspannener te worden, zeker als je het volhoudt. Wil je sneller vooruitgang, oefen dan daarnaast een paar minuten thuis.
Waar kan ik een proefles yoga volgen in Alkmaar?+
Veel yogastudio's bieden een gratis of goedkope proefles aan, zodat je kunt ervaren of de stijl en docent bij je passen.
Waar kan ik 's avonds yoga doen in Alkmaar?+
Avondlessen zijn populair bij mensen die overdag werken; reserveer op tijd, want deze groepen zitten vaak vol.
Wat neem je mee naar een yogales?+
Makkelijk zittende kleding, een flesje water en eventueel een handdoek. De meeste studio's hebben matten en blokken; vraag dit bij een proefles even na. Eet liefst niet zwaar in de twee uur ervoor.
Wordt yoga vergoed door mijn zorgverzekering?+
Soms. Een aantal aanvullende verzekeringen vergoedt (een deel van) alternatieve behandelingen, als de beoefenaar is aangesloten bij een erkende beroepsvereniging. Vraag dit na bij de aanbieder en check je polis.
Ook in Alkmaar
Yoga in andere steden
- Yoga in Almere (25)
- Yoga in Lelystad (12)
- Yoga in Zeewolde (3)
- Yoga in Haarlem (21)
- Yoga in Hilversum (9)
- Yoga in Hoorn (8)
- Yoga in Dronten (7)
- Yoga in Zaandam (2)