Iyengar Yoga Level 1-certificering +1
Iyengar yoga · Zwangerschapsyoga · Postpartum yoga · Doula-begeleiding
Kennismaking Beginners50+ & aangepastZwanger
Zwangerschapsyoga in Lelystad
2 aanbieders · 2 met kennismaking · bijgewerkt oktober 2026
Zwanger en op zoek naar rust, beweging of voorbereiding op de bevalling? Zwangerschapsyoga, bevalcursussen en begeleiding bij jou in de buurt.
1 resultaat
Vergelijk in tabel
Filters wissen
Zo gaat een eerste sessie
- 1Aangepaste oefeningen in een rustig tempo.
- 2Aandacht voor ademhaling en ontspanning.
- 3Vaak tijd om ervaringen te delen met andere zwangeren.
Goed om te weten
- Vanaf
- meestal vanaf ongeveer 12 weken
- Let op
- overleg bij klachten met je verloskundige
Workshops, cursussen en groepssessies
Samen met anderen, vaak voordeliger dan een individuele sessie. Data en tijden staan bij de aanbieder.
Cursus Postpartum yogaIyengar Yoga Lelystad · 90 min
€ 250
Cursus ZwangerschapsyogaIyengar Yoga Lelystad · 90 min
€ 250
BevalcursusIyengar Yoga Lelystad
€ 295
Combipakket Zwangerschapsyoga + BevalcursusIyengar Yoga Lelystad · 90 min
€ 525
Inner Soul CircleInner Osmose
€ 33
Sacred Birth Journey – Kleine GroepInner Osmose
€ 444
Sacred Birth Journey – Kleine Groep inclusief Mother BlessingInner Osmose
€ 619
Losse sessie
–
laagste gevonden prijs · 0 met prijs
Vaak aangeboden
iyengar yoga
op basis van hun websites
Veelgestelde vragen over zwangerschapsyoga in Lelystad
Wat kost zwangerschapsyoga in Lelystad?+
Een losse les zwangerschapsyoga kost meestal € 15 tot € 22. Veel aanbieders werken met een kaart of cursus van 6 tot 10 lessen. In Lelystad vonden we prijzen bij 2 aanbieders: een losse sessie kost hier € 60 tot € 74. Het voordeligst begin je bij Inner Osmose (vanaf € 33).
Waar kan ik een proefles zwangerschapsyoga volgen in Lelystad?+
Veel studio's hebben een proefles, zodat je kunt voelen of de docent en de groep bij je passen. In Lelystad kun je een proefles volgen bij Iyengar Yoga Lelystad en Inner Osmose.
Vanaf hoeveel weken kan ik zwangerschapsyoga doen?+
Meestal vanaf ongeveer 12 tot 16 weken, soms vanaf 20 weken. Heb je klachten of een risicozwangerschap, overleg dan eerst met je verloskundige.
Kan mijn partner meedoen?+
Sommige aanbieders hebben partnerlessen of bevalcursussen samen met je partner. Kijk bij het aanbod van de aanbieder.
Wordt zwangerschapsyoga vergoed door mijn zorgverzekering?+
Soms. Een aantal aanvullende verzekeringen vergoedt (een deel van) alternatieve behandelingen, als de beoefenaar is aangesloten bij een erkende beroepsvereniging. Vraag dit na bij de aanbieder en check je polis.