7 aanbieders · losse sessie € 60–€ 105 · 5 met kennismaking · bijgewerkt oktober 2026
Vastzittende spieren, spanning in je lijf of gewoon toe aan echte ontspanning?
€ 86
per sessie
Massage Therapeut (HBO), Akademie voor Massage en Beweging +26
Massage · Massage Therapie · Klankschaal Massage · Deep Tissue Massage · Dorn Therapie/Breuss Massage
€ 60
per sessie
Verpleegkundige; specialisatie oncologieverpleegkundige +8
Chinese voetreflextherapie · Westerse voetreflextherapie · VoetreflexPlus-therapie · Reiki · Oncoreflex
Particuliere massageopleiding, diploma behaald in 1986 +2
Reiki · massage · Holistic Pulsing · hotstone massage · automatisch schrift
Samen met anderen, vaak voordeliger dan een individuele sessie. Data en tijden staan bij de aanbieder.
Prijzen en aanbod zoals vermeld op de websites van de aanbieders. "–" betekent: nog niet bekend.
| Aanbieder | Losse sessie | Kaart / abonnement | Kennismaking | Geschikt voor | Avond | Online |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ZenZation Massagepraktijk | € 86 per sessie |
– | Gratis | Stress & burn-outKinderen & jongeren | Nee | Ja |
| Voetreflex Zeewolde | € 60 per sessie |
– | Ja | Stress & burn-outBeter slapenKinderen & jongeren | – | Ja |
| Reiki & Massage Esther | – | – | – | Stress & burn-out | – | Ja |
Losse sessie
€ 60
tot € 105 · 6 met prijs
Vaak aangeboden
reiki
op basis van hun websites
Fijn voor beginners
–
volgens hun eigen aanbod
Een holistische massage van een uur kost meestal € 55 tot € 90. Langere behandelingen of massages aan huis zijn duurder. In Zeewolde vonden we prijzen bij 5 aanbieders: een losse sessie kost hier € 55 tot € 85. Het voordeligst begin je bij Voetreflex Zeewolde (vanaf € 55).
Een holistische massage is vooral bedoeld om te ontspannen: je spieren worden losser en je hoofd wordt rustiger. De masseur let op je hele lichaam en hoe je je voelt, niet alleen op één pijnlijke plek. Het is geen medische behandeling; bij aanhoudende klachten ga je eerst naar je huisarts of fysiotherapeut.
Sommige masseurs geven korting op een eerste behandeling of beginnen met een kort gesprek. Vraag er gerust naar. In Zeewolde kun je een proefles volgen bij Ready To Heal, Voetreflex Zeewolde, Massagepraktijk Purusha, Voetreflexologie & Massage Innertouching en ZenZation Massagepraktijk; gratis bij ZenZation Massagepraktijk.
Bij holistische massage ligt de nadruk op ontspanning van lichaam én geest, vaak met rustige, lange streken en aandacht voor ademhaling. Een sport- of medische massage richt zich meer op specifieke spieren of klachten.
Meestal niet. Soms vergoedt een aanvullende verzekering een deel als de masseur bij een erkende beroepsvereniging is aangesloten. Check je polis.
Ja, meestal houd je je ondergoed aan. De rest van je lichaam wordt afgedekt met een laken of handdoek en alleen het deel dat gemasseerd wordt ligt bloot. Voel je je er niet prettig bij, zeg het dan gerust: een goede masseur past zich aan.
Soms. Een aantal aanvullende verzekeringen vergoedt (een deel van) alternatieve behandelingen, als de beoefenaar is aangesloten bij een erkende beroepsvereniging. Vraag dit na bij de aanbieder en check je polis.
Heb je gevonden wat je zocht?